En general, es 'lo más buscado'. ¿cómo consigo quitarme toda esa grasa del cuerpo que parece que quiere ser mi amiga?

A veces lo intentamos de tantas formas que realmente nos convencemos de que es extremadamente difícil deshacernos de ella. Esto no es así.

Ya hemos repetido hasta la saciedad que para adelgazar sólo has de seguir unos sencillos pasos: beber suficiente agua, hacer algo de ejercicio y sobretodo comer moderadamente buenos alimentos.